こんにちは😜ふってぃーです👶

 

最近暑すぎますねーまだ５月のはずなのに

 

半袖でいけちゃう！！！

 

こんな暑い時はアイスに限ります、、

 

皆さん何が好きですかー( ´ ▽ ` )？

 

僕は俄然パルムですね( ´ ▽ ` )

 

あのしっとり系がやっぱうまい、、

 

最近筋トレしてますが、なかなかお肉が落ちない、、、

 

筋肉量は確実に増えてるのに脂肪が落ちない、、、

 

なぜかって？？

 

その分食ってるからだようう

 

簡単だよううう

 

コックコートの背中が最近小さいです、、、

 

サイズ大きくしよっかな、、、

 

いや、ここで負けたらただのデブだ！！

 

８月までには腹筋出したいと思います㊗️

 

そうなれば、自慢のギャランドゥーも全部剃ったろうかなと思ったり思わなかったり

 

とりあえず目指せこんな身体！！！

 

愚地独歩ですね🎉

 

素手で虎殺してジェットコースターの上に立つ男です、

 

かっこよすぎる、、

 

みなさんも夏に向けて体鍛えましょー🤗

 

ではでは😘🎯

 

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